L'Appli TA Nutrition
Votre outil quotidien pour manger plus sain !
Tiramisu - Avoine/Chia/Cacao
De la gourmandise peu calorique. Oui, ça existe !
Mousse chocolat express'
Brownie Chocolat/Courgette
Brochettes de bœuf mariné à l’ail
Rapide et idéal pour une viande tendre et relevée !
Boulgour d'été - Légumes grillés/Noix/Goji
Glace Végan - Lait de Coco/Mangue
Simple, rapide et tellement rafraichissant !
Sorbet diet’
Muffins protéinés aux fruits d'été
Une gourmandise riche en protéines et pauvre en matière grasse !
Muffins au chocolat diet'
Carrot cake aux framboises
Salade - Pommes de Terre/Sardines
Complet et rassasiant !
Pavé de saumon à l'avocat et à la salsa de mangue
Club Sandwich diet' - Saumon Fumé/Fromage Frais/Radis
Simple, rapide et diététique !
Croq’ diététique
Wrap aux saveurs d’Asie
Salade de pâtes - Crevettes/Ail/Amandes
Un plat rapide complet et rassasiant !
Tagliatelles IG bas - Cabillaud/Brocolis
Smoothie protéiné - Banane/Cacahuètes
Idéal pour être rassasié toute la matinée !
La banane
Barres protéinées au chocolat
Idéal après votre séance de sport !
Barres énergétiques/ Magnésium
Quiche diététique - Chèvre/Petits pois
Une recette originale et savoureuse !
Salade de riz - Fèves/Asperges
Une entrée complète et rassasiante !
Biscuits petit-déjeuner au cacao
Idéal pour le petit-déjeuner des petits et des grands !
Barres - Avoine/Oléagineux
Biscuits fourrés à la figue
Croque-monsieur Diet'
Rapide, nourrissant et diététique !
Energy balls protéinées
4g de protéines par energy ball !
Salade croustillante - Brocolis/Parmesan
Rapide, diététique et original !
Sauce soja - Sans sel
Sauce crudités - Ricotta/Cacahuètes
Idéal pour accompagner les crudités de saison !
Sauce aïoli diet’
Sauté de Poulet - Miel /Brocolis
Original, rapide et délicieux !
Hachis parmentier diet’
Un classique version diet' pour les grands et les petits !
Purée de patate douce - IG BAS
Omelette avoine protéinée
Idéal pour un petit-déjeuner hyperprotéiné qui rassasie !
Porridge Pomme/Cannelle/Noisettes
Salade de fruits printanière
À chaque saison sa salade de fruits !
Compote Pomme/Kiwi/Coco
